Cellucor C4 Original Pre-Workout 30 Servicios

Pre-entreno de cafeína moderada con beta-alanina y nitrato de creatina en un scoop de 6 g. C4 Original de Cellucor es la puerta de entrada a los pre-entrenos: cafeína para sentirte más alerta, beta-alanina CarnoSyn® y 5 kcal por porción. Para quien entrena fuerza o HIIT y quiere una dosis de estimulante contenida.

Lo esencial

• 150 mg de cafeína por scoop de 6 g en la etiqueta clásica (la versión renovada de Cellucor declara 200 mg y 2 g de beta-alanina: revisa tu envase).
• 1,6 g de beta-alanina CarnoSyn® y 1 g de nitrato de creatina NO3-T® por porción.
• 1 g de citrulina malato y vitaminas C, B3, B6 y B12.
• 5 kcal y menos de 1 g de carbohidratos por porción.
• 30 porciones por envase (180 g).

Lo que revisamos antes de enviártelo

• Cellucor indica en su etiqueta: no usar si el sello de seguridad está roto o falta. Revisa sello interior, lote y vencimiento impresos en el tarro al recibirlo.
• Cellucor tiene dos etiquetas en circulación (clásica 150 mg / renovada 200 mg de cafeína): el dato que vale es el de tu envase.
• El polvo puede venir compactado por la humedad del transporte: es normal; agítalo con el tarro cerrado antes del primer uso.

¿Para quién es?

• Quienes se inician en pre-entrenos y buscan una dosis de cafeína moderada.
• Personas que entrenan fuerza o HIIT y quieren llegar con más energía y foco.
• Avanzados que prefieren un pre ligero para combinar con su creatina monohidratada aparte.

Cómo tomarlo

1. Las primeras veces, medio scoop en agua para evaluar tu tolerancia.
2. Luego, 1 scoop (6 g) en unos 180 ml de agua, 20 a 30 minutos antes de entrenar (indicación del fabricante).
3. Máximo 1 porción al día; no después de las 16:00 ni con café u otros estimulantes el mismo día.

Información nutricional

Porciones por envase: 30. Etiqueta clásica (180 g) transcrita por iHerb. La etiqueta renovada de Cellucor declara 200 mg de cafeína y 2 g de beta-alanina. Revisa siempre tu envase.

Nuestras recomendaciones

• Combínalo con creatina monohidratada aparte: el nitrato de creatina aporta poca creatina.
• Principiantes: media porción las primeras sesiones. Avanzados: no subas de 1 porción; si quieres más, cambia de producto en vez de duplicar.
• Guarda el envase bien cerrado; la humedad apelmaza el polvo.

Sabores disponibles

• Fruit Punch
• Icy Blue Razz
• Watermelon

Preguntas frecuentes

¿Por qué siento hormigueo en la cara o las manos?
Es la beta-alanina (1,6 g): efecto pasajero e inofensivo que baja con media porción o con el uso regular.

¿Cuánta cafeína tiene y cuántos scoops tomo?
1 scoop de 6 g trae 150 mg (etiqueta clásica) o 200 mg (renovada). Nunca más de 1 scoop al día.

¿Por qué no sentí nada?
Es un pre moderado: si tomas café a diario puede sentirse suave. No lo compenses duplicando la dosis; está pensado para dosis contenidas.

Advertencias

• Los suplementos no reemplazan una alimentación variada y equilibrada.
• No recomendable para menores de 15 años, embarazadas ni en lactancia. Recomendación de la tienda: solo mayores de 18 años.
• Si tienes una condición médica o tomas medicamentos, consulta a un profesional antes de usarlo. No superes la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños.
• Contiene cafeína: 150 mg por porción (etiqueta clásica) o 200 mg (renovada). No recomendado para personas sensibles a la cafeína; no combinar con otros estimulantes ni tomar cerca de la hora de dormir.
• No usar si tomas inhibidores de PDE5 o nitratos para el dolor de pecho. Suspender 2 semanas antes de una cirugía. No usar más de 8 semanas seguidas (fabricante).
• La beta-alanina puede causar un hormigueo inofensivo. No usar si el sello de seguridad está roto o falta.
• Referencia para adultos sanos: no superar 500 mg de cafeína al día sumando todas las fuentes (café, bebidas energéticas, suplementos).