Gam's Protein Chips de Lentejas 12 x 65 g
Chips crujientes hechos con 46% de lentejas y 15 a 16 g de proteína por cada 100 g. Gam's Protein Lentil Chips son un snack salado elaborado en Eslovaquia con lentejas finamente molidas, harina de maíz y de arroz, y aceite de maravilla. Una alternativa con más proteína que una papa frita común.
Lo esencial
- Lentejas como ingrediente principal (46%)
- 15 g de proteína y 3,1 g de fibra por 100 g (sabor Sea Salt)
- Con aceite de maravilla (15%), sin aceite de palma
- El envase declara 50% menos grasa que las papas fritas tradicionales
- Caja de 12 bolsas de 65 g
¿Para quién es?
- Quienes quieren un snack salado para compartir o para el fin de semana.
- Personas que buscan sumar algo de proteína vegetal a sus colaciones.
- No es un snack bajo en calorías: piensa en él como un gusto más equilibrado.
Cómo tomarlo
- Una bolsa de 65 g es una porción individual; si cuentas calorías, puedes dividirla en dos.
- Cómelos como colación o acompañamiento, no como reemplazo de una comida.
- Toma agua: son snacks con sal.
Información nutricional
| Por 100 g | Cantidad | Por bolsa de 65 g (calculado) |
|---|---|---|
| Energía (kcal) | 449 | 292 |
| Proteínas (g) | 15 | 9,8 |
| Grasa total (g) | 16 | 10,4 |
| Grasa saturada (g) | 1,8 | 1,2 |
| Carbohidratos (g) | 59 | 38,4 |
| Azúcares totales (g) | 2,1 | 1,4 |
| Fibra (g) | 3,1 | 2,0 |
| Sal (g) | 2,7 | 1,8 |
Porciones por envase: 12 bolsas. Valores de referencia del sabor Sea Salt según la etiqueta transcrita por un retailer europeo; la columna por bolsa está calculada desde los valores por 100 g. Pueden variar según sabor y lote (Sour Cream & Onion: 447 kcal y 16 g de proteína por 100 g); revisa siempre la etiqueta del envase.
Nuestras recomendaciones
- Mejor momento: como snack de tarde o para ver un partido, en lugar de papas fritas.
- Acompáñalos con una fuente de proteína (yogur griego, atún o pollo) para una colación más completa.
- Si estás empezando a ordenar tu alimentación, sírvelos en un plato en vez de comer directo de la bolsa.
- Una vez abierta la bolsa, ciérrala bien para que no pierdan lo crujiente.
Sabores disponibles
- Barbecue
- Sweet Chilli
- Sour Cream & Onion
- Smoked Ham
- Sea Salt
- Extra Spicy
- Cheese & Jalapeño
Preguntas frecuentes
¿Son altos en proteína?
Aportan 15 a 16 g de proteína por 100 g, unos 10 g por bolsa. Más que una papa frita común, pero no reemplazan una fuente principal de proteína.
¿Son aptos para veganos?
Depende del sabor. Sour Cream & Onion contiene suero de leche, leche y queso. Revisa los ingredientes de cada sabor.
Advertencias
- Consérvalo en un lugar fresco y seco.
- Sour Cream & Onion contiene leche (suero, leche en polvo y queso); otros sabores pueden contener leche. Puede contener trazas de cereales con gluten, soya y leche.
- Aportan sal: modera su consumo si debes controlar el sodio.
Envíos
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