OstroVit Omega 3-6-9 90 cápsulas
Omega 3, 6 y 9 de pescado, linaza y girasol, con vitamina E, en una cápsula. Reúne aceites de origen marino y vegetal en una cápsula blanda. Una opción si quieres complementar distintas grasas insaturadas con una sola toma al día.
Lo esencial
- Por cápsula: 400 mg de aceite de pescado, 300 mg de aceite de linaza y 290 mg de aceite de girasol
- 72 mg de EPA, 48 mg de DHA y 150 mg de ALA (omega 3) por cápsula
- 190 mg de ácido linoleico (omega 6) y 103,5 mg de ácido oleico (omega 9) por cápsula
- 10,5 mg de vitamina E por cápsula
- 90 cápsulas por envase
¿Para quién es?
- Personas que quieren complementar las grasas insaturadas de su dieta.
- Quienes prefieren combinar fuentes de pescado y vegetales en un solo producto.
- Principiantes que buscan un suplemento simple de uso diario.
Cómo tomarlo
- Toma 1 cápsula al día, según la etiqueta en español del producto.
- Hazlo después de una comida, con un vaso de agua.
- No consumas más de 1 porción diaria.
Información nutricional
| Por porción (1 cápsula, 1,3 g) | Cantidad |
|---|---|
| Aceite de pescado | 400 mg |
| EPA (ácido eicosapentaenoico) | 72 mg |
| DHA (ácido docosahexaenoico) | 48 mg |
| Aceite de semilla de linaza | 300 mg |
| ALA (ácido alfa-linolénico) | 150 mg |
| Aceite de semilla de girasol | 290 mg |
| Ácido linoleico (omega 6), total | 190 mg |
| Ácido oleico (omega 9), total | 103,5 mg |
| Vitamina E | 10,5 mg |
Porciones por envase: 90. Valores según la etiqueta en español del importador; coinciden con los valores por cápsula que publica OstroVit (fabricante). Pueden variar levemente según lote; revisa siempre la etiqueta del envase.
Nuestras recomendaciones
- La vitamina E contribuye a la protección de las células frente al daño oxidativo.
- Si tu objetivo es específicamente EPA y DHA, un omega 3 de pescado aporta más por cápsula; este producto prioriza la variedad de fuentes.
- Combina bien con magnesio o un multivitamínico en una rutina básica.
- Guárdalo en lugar fresco y seco, protegido de la luz.
Preguntas frecuentes
¿Necesito omega 6 y 9 si ya como aceites vegetales?
La mayoría de las dietas ya aportan omega 6 y 9. Este producto suma una mezcla de las tres familias; si solo buscas EPA y DHA, elige un omega 3 de pescado.
¿Cuánto dura el envase?
Con 1 cápsula diaria, las 90 cápsulas rinden 3 meses.
Advertencias
- Los suplementos no reemplazan una alimentación variada y equilibrada.
- No recomendado para menores de 18 años, embarazadas ni durante la lactancia, salvo indicación de un profesional de la salud.
- Si tienes una condición médica o tomas medicamentos, consulta a un profesional antes de usarlo.
- No superes la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños, en lugar fresco y seco.
- Contiene pescado. No usar si eres alérgico al pescado.
- Elaborado en una instalación que usa leche (incluida lactosa), soya, maní, frutos secos, sésamo, cereales con gluten, huevo y crustáceos.
- Si tomas anticoagulantes, consulta a tu médico antes de usarlo.
Envíos
- Envío gratuito en santiago por compras sobre $50.000 dentro de 1 a 3 días hábiles
- Para envío a regiones los despachos tendrán un plazo de 3 a 7 días hábiles y serán gratuitos sobre $70.000.
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