OstroVit Vit&Min Forte 90 tabletas

Multivitamínico y multimineral con 21 nutrientes en 2 tabletas al día. Reúne vitaminas del complejo B, vitaminas A, C, D y E, y minerales como potasio, magnesio, zinc, hierro y selenio. Un apoyo para tu dieta cuando entrenas seguido o no siempre comes variado.

Lo esencial

• 21 vitaminas y minerales por porción de 2 tabletas
• Vitamina D 30 µg, vitamina C 80 mg y zinc 15 mg por porción
• Incluye hierro (14 mg) y selenio (200 µg) por porción
• 45 porciones por envase de 90 tabletas
• Producto vegetariano, según el fabricante

¿Para quién es?

• Personas que entrenan y quieren complementar su aporte de micronutrientes.
• Quienes tienen una alimentación poco variada por horarios o hábitos.
• Principiantes que buscan un suplemento base simple de uso diario.

Cómo tomarlo

1. Toma 1 porción (2 tabletas) al día con un vaso de agua.
2. Tómala junto a una comida, por ejemplo el desayuno, para tolerarla mejor.
3. No superes 1 porción diaria.

Información nutricional

Porciones por envase: 45. Valores según la ficha oficial de OstroVit (fabricante) para el envase de 90 tabletas. % VRN: porcentaje del valor de referencia de nutrientes de la Unión Europea. Pueden variar levemente según lote; revisa siempre la etiqueta del envase.

Nuestras recomendaciones

• La vitamina C y el zinc contribuyen a la protección de las células frente al daño oxidativo; las vitaminas del complejo B contribuyen al metabolismo energético normal.
• Si ya tomas vitamina D, zinc, hierro o magnesio por separado, suma los aportes para no duplicar dosis.
• Combina bien con proteína, creatina y omega 3.
• Guárdalo bien cerrado, en lugar fresco y seco.

Preguntas frecuentes

¿Se toma 1 o 2 tabletas?
El fabricante indica 2 tabletas al día, que es 1 porción. No superes esa cantidad.

¿Reemplaza comer frutas y verduras?
No. Es un complemento para cubrir posibles brechas, no un reemplazo de una dieta variada.

Advertencias

• Los suplementos no reemplazan una alimentación variada y equilibrada.
• No recomendado para menores de 18 años, embarazadas ni durante la lactancia, salvo indicación de un profesional de la salud.
• Si tienes una condición médica o tomas medicamentos, consulta a un profesional antes de usarlo.
• No superes la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños, en lugar fresco y seco.
• Contiene hierro, vitamina D y selenio: no lo combines con otros suplementos que los aporten sin indicación profesional.
• Puede contener leche (incluida lactosa), soya, maní, frutos secos, sésamo, cereales con gluten, huevo, apio, mostaza, crustáceos y pescado.